Présentation : ce stage est destiné aux grimpeuses et grimpeurs débutants ou débrouillés souhaitant découvrir ou approfondir leur expérience d’escalade en falaise. L’objectif étant d’ aller vers l’autonomie.
Les pré-requis pour ce stage sont d’être capable de grimper en tête une voie en 5b sur SAE et, bien sûr, d’avoir une licence FFME à jour.
Le stage aura lieu sur la falaise de la Dube (30 m, calcaire), près d’Angles-sur-l’Anglin. Ce site est orienté plein sud, ce qui permet, même en conditions hivernales, de grimper sur du rocher sec.
Si toutefois le beau temps n’était pas au rendez-vous, une solution de repli sur SAE (structure artificielle d’escalade), serait envisageable à Niort ou Migné-Auxances.
Lieu : La Dube commune de Mérigny dans l’Indre (36220) Voir aussi à cette adresse
Date : samedi 2 et dimanche 3 mars 2019
Horaire : rendez-vous sur le site à 10 heures, retour à 16h30.
Public : à partir de 15 ans (une autorisation parentale sera demandé pour les mineurs).
Le matériel d’escalade collectif est fourni par l’APEM, prévoir chaussons, baudrier, système d’ assurage, longe et casque.
S’il vous manque quelque chose, prévenez-nous à l’avance, nous pouvons prêter du matériel. Prévoir un picnic, des petits grignotages ainsi que de l’eau et des vêtements chauds.
Les déplacements jusqu’au site se feront en covoiturage (une heure de route ).
Tarif : gratuit.
Places limitées à 10 personnes.
Inscription avant le 16 février 2019
Informations et fiche d’inscription : Malo Le Roy montagnewest@laposte.net
Déroulement du week-end :
1er jour :
Breifing séance
Echauffement en moulinette ou en tête.
Techniques de sécurité : assurage en falaise, installation de moulinette.
Gestuel : placement des pieds et du corps, rythme, respiration, gestion du stress, apprivoiser le vide.
Debreifing de la séance.
2eme jour :
Breifing séance
Echauffement en moulinette ou en tête.
Technique de sécurité : descente en rappel, clippage, manipe de réchappe.
Gestuel ( lecture du rocher, désescalade, repos en grimpant ).
Debreifing de la séance.